Un taller de Inteligencia Emocional enseña a los mayores a pensar en positivo
El programa Acción Comunitaria, que desarrolla Santa Lucía, resalta por la importancia del pensamiento positivo en el devenir diario de los mayores, promoviendo estilos de vida saludables.
El programa Acción Comunitaria, que desarrolla la Concejalía de Promoción de la Autonomía Personal e Igualdad, enseña a las personas mayores la importancia del pensamiento positivo en el devenir diario a través de un taller de Inteligencia Emocional, que se imparte en las aulas anexas del Teatro Víctor Jara desde este martes, en horario de mañana, y tiene continuidad los días 15 y 22 de octubre.
Impartido por la enfermera de enlace del Centro de Atención Primaria del Centro de Salud de Doctoral, Fátima Vega, el taller de Inteligencia Emocional está enmarcado dentro de las actividades destinadas a promover estilos de vida saludables dentro del colectivo de mayores del municipio.
Fátima Vega explica que “estas personas, cuando llegan a cierta edad se acomodan en su día a día, y van haciendo una vida sedentaria, teniendo poca actividad y vida social, y por lo general, ocupando sus pensamientos con ideas negativas. A través de este taller, intentamos que haya un cambio de mentalidad y que participen en su toma de decisiones y manejen emociones, para que puedan ver que hay cosas positivas que pueden hacer y que le ayudan a ello”.
La enfermera asegura que “son sólo tres sesiones de una hora en la que realizamos actividades muy participativas y dinámicas a través de canciones, lectura de cuentos y observaciones de lo que nos rodea para ver de qué manera podemos cambiar ese pensamiento negativo para adaptarnos a otro estilo de vida y también de qué manera podemos actuar para que lo que me preocupa no me afecte tanto””.
Acción Comunitaria de Mayores continuará con su programa de octubre este miércoles con una salida a la talasoterapia, una excursión a Guayadeque, el próximo día 30, para conmemorar las tradiciones canarias con motivo del día de los finaos; y la XII acampada-convivencia en el Aula de la Naturaleza de Osorio.
Concentración contra cierre de Bankia
Colectivos sociales del casco de Santa Lucía y concejales del Ayuntamiento se concentrarán este martes, a las 11.00 horas, en el parque junto a las Casas Consistoriales para protestar contra la decisión unilateral de Bankia de cerrar la oficina que la entidad bancaria tiene en la zona alta.
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