Hospitales San Roque consolida su liderazgo en la promoción de la salud, con el patrocinio sanitario a LPA Night Run los próximos tres años

El equipo sanitario que estará presente a lo largo de toda la Hospitales San Roque NightRun Las Palmas de Gran Canaria “se compone de un total de cuatro médicos, siete enfermeros, 4 auxiliares de enfermería y catorce técnicos de transporte sanitario”, detalla Carmen Girón Domínguez, directora de Enfermería de Hospitales San Roque Las Palmas que, como patrocinador oficial, consolida el operativo que prestará la cobertura sanitaria durante la carrera.    

Esta prueba ‘reina’ entre los aficionados al running tendrá lugar por las calles de la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria la noche del próximo 5 de noviembre, y para garantizar la integridad física y seguridad de los participantes —tanto de los corredores, del público, así como de las personas vinculadas a la organización— se congregará una combinación de profesionales, dispositivos y recursos móviles destinados a velar durante todo el evento por los 4.250 atletas inscritos y las 10.000 personas que tienen previsto seguirla como público, tal y como comentó Carmen Girón.

Además de infraestructuras, electromedicina, materiales y medicación, Hospitales San Roque pondrá al servicio de la ciudad un equipo sanitario especializado con larga experiencia en la cobertura de este tipo de eventos deportivos —“hemos cubierto ya el Hospitales San Roque Gran Canaria Maratón 2016, la Trail Villa Marinera de Agaete, la Bestial Race…”, recuerda Girón.

“Nuestro equipo estará localizado en dos zonas estratégicas: En primer lugar, en un Puesto de Asistencia Sanitaria Avanzada Principal (Hospitalito) situado junto al arco de meta, preparado para asistir cualquier tipo de demanda, desde asistencias menores hasta Soporte Vital Avanzado con un área reservada específicamente para ello”.

En segundo lugar, y siguiendo la vía de recuperación de los corredores, “dispondremos un Puesto de Asistencia Sanitaria Intermedia, con mayor capacidad incluso que el primero, destinado a la recuperación, rehidratación y soporte de los corredores que lo requieran”, prosigue la directora de Enfermería, quien se adelanta así a las posibles incidencias médicas que se puedan producir: “Por nuestra experiencia en otras carreras, sabemos que nos vamos a encontrar con dos perfiles de corredores: los que por inexperiencia en este tipo de competiciones no son conscientes de la dureza de la prueba; y los ‘titanes’, cada vez más numerosos, muy preparados físicamente y con bastante información sobre entrenamiento, nutrición o hidratación. Estamos preparados para asistir incidencias procedentes de cualquiera de los dos colectivos, aunque el porcentaje de urgencias que atendemos suele ser muy bajo, siendo la fatiga física y mental —que origina mareos, desvanecimientos, caídas, deshidrataciones y lesiones osteomusculares— la más común en maratones y medias maratones”.

En paralelo a estos puntos de referencia, se desplegará una serie de recursos móviles que asegurarán igualmente la cobertura a lo largo de todo el circuito, consistente en dos ambulancias de Soporte Vital Avanzado, tres ambulancias de Soporte Vital Básico y dos motos de Intervención Sanitaria Inicial, muy eficaces en la reducción del tiempo de respuesta y valoración.

Por último, “como recurso que se ha convertido en habitual en nuestros preventivos”, indica Carmen Girón, “entre los runners habrá enfermeros y médicos de Hospitales San Roque dotados de material de asistencia sanitaria y medios de comunicación con el Puesto de Mando Avanzado para identificar, alertar y realizar una primera atención in situ de los corredores que lo precisen mientras ellos mismos participan en la carrera”, una experiencia innovadora que ha dado muy buenos resultados en otros eventos deportivos cubiertos por Hospitales San Roque.

Todo este dispositivo es fruto de un minucioso trabajo en equipo avalado por la amplia experiencia y especialización en éste área del equipo de Dirección Asistencial de Hospitales San Roque. “Es un lujo contar el apoyo y la orientación tanto del doctor Francisco Duque como de la doctora Lucia Guillén, expertos en estos temas”.

“Nuestra implicación con el deporte es un pilar básico en la política de Hospitales San Roque de promoción de la salud. En esa misma línea trabajamos los hábitos alimenticios desde los colegios y muchos otros factores de riesgo en nuestras conocidas Escuelas de Pacientes. Estamos convencidos de que este esfuerzo, unido a la apuesta de Hospitales San Roque por una Oncología de Excelencia, son fundamentales para asegurar una sociedad con unas expectativas esperanzadoras en el campo de la salud”, destacó Girón.

DESPIECE

Carmen Girón Domínguez, directora de Enfermería de HSR Las Palmas

‘Botiquín’ de consejos para los que se inician

“Antes de inscribirse en este tipo de carreras, en Hospitales San Roque aconsejamos a los aficionados, sobre todo a los que se inician, someterse a un reconocimiento médico, tal y como nuestra especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, la doctora Lidia Suárez ha explicado con anterioridad”, señaló Carmen Girón Domínguez, directora del operativo que prestará la cobertura sanitaria durante la NightRun LPGC, chequeo que debería complementarse con una exploración biomecánica del pie y la pisada: “Puede resultar sorprendente, pero las lesiones más frecuentes durante una carrera de estas características tienen que ver con un calzado inadecuado, como ampollas o microtraumatismos y encarnaciones en las uñas” que, lamentablemente, muchas veces obligan a abandonar la prueba.

La alimentación es otro punto importantísimo para la salud del runner y la optimización de su rendimiento: “La preparación física debe comenzarse meses antes de la prueba”, enfatiza Girón, “y según se aproxima la fecha de la competición, cobra especial importancia incorporar una dieta rica en hidratos de carbono”. En las horas previas a la carrera, “hidratarse bien e ingerir glucosa” es sinónimo de éxito… al menos para acabar la prueba.

Durante la carrera, “mi principal recomendación”, continuó la enfermera, “es parar ante cualquier dolor incapacitante, mareo o calambre y solicitar nuestra valoración médica, para eso estamos ahí”. En caso de que el estado de salud del corredor lo requiriera, sería trasladado a las instalaciones del Hospitales San Roque Las Palmas – Vegueta donde, con motivo de la carrera, se refuerzan las dotaciones de personal de los servicios de Urgencias para atender también los percances que pueda sufrir cualquier participante.

Tras finalizar la carrera, por el contrario, “lo conveniente es no parar en seco, sino continuar caminando durante unos cien metros para estabilizar las constantes hemodinámicas. Después, seguir hidratándose, comer ligero ¡y descansar!”, recomienda Girón Domínguez.

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