A la una de la madrugada adelantamos el reloj una hora para adaptarnos al horario de verano.

El domingo 29 de marzo cambiamos al horario de verano, adelantando una hora, a la una de la madrugada serán las dos. El cambio horario se produce dos veces al año y su objetivo es ahorrar energía.

En España, esta medida se lleva adoptando desde 1974, aunque la última regulación a la que nos hemos adaptado ha llegado de la mano de la directiva Europea 2000/84, que entre otras cosas unifica los días en los que se producen los cambios de hora en todos los países de la Unión Europea, siendo estos el último Domingo de Marzo y Octubre, respectivamente

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